Woda gazowana – fakty i mity

Woda gazowana – fakty i mity

W sklepach mamy spory wybór wód butelkowanych. Niegazowana, lekko gazowana albo całkiem gazowana. Czasami mówi się, że ta ostatnia jest mniej zdrowa od zwyczajnej. Dziś sprawdzimy, jaka jest prawda na ten temat. Czy rzeczywiście woda gazowana nam nie służy? Czy woda...
Fakty i mity na temat picia wody

Fakty i mity na temat picia wody

Picie wody to temat niezwykle popularny i głośny. W związku z wciąż rosnącą tendencją na odwracanie się w kierunku zdrowego stylu życia, także i temat nawadniania jest często poruszany. Niejednokrotnie słyszymy wiele informacji, niekiedy sprzecznych, i nie wiemy już,...