utworzone przez Oliwia Dąbrowska - Molluscoo | 7 kwi | efektmolluscoo, LifeStyle, sport
Sam zapał, choć z pewnością bardzo dobry i stanowi pierwszy krok do sukcesu, nie zawsze niestety jest wystarczający. Odpowiednia dawka wiedzy także jest niezbędna, aby osiągnąć wymarzone rezultaty. Ćwiczysz, ale nie udaje Ci się uzyskać idealnej sylwetki? Sprawdź, bo...
utworzone przez Oliwia Dąbrowska - Molluscoo | 17 wrz | LifeStyle
Słowo fitness jest niezwykle szerokie. Kojarzy nam się przede wszystkim z ćwiczeniami, siłownią i aktywnością fizyczną. Za tym idzie też wysportowana, piękna sylwetka. Ale czy aby na pewno fitness to tylko to? Okazuje się, że wcale nie! Fitness to nic innego jak po...