Spacer dobry na odchudzanie?

Spacer dobry na odchudzanie?

Chciałabyś więcej się ruszać i schudnąć, ale nie przepadasz za bieganiem, a na siłownię czy inne aktywności nie masz czasu i ochoty? Nic straconego. Okazuje się, że zwykły spacer może być do tego równie dobrym sposobem. Ruch to zdrowie. Nigdzie jednak nie jest...